パン好きの子どもたちのために、ホームベーカリーを買いました。 実際使ってみて、娘でもできそうだなと思いやらせて …

今子育てを頑張っているママたちを応援します
パン好きの子どもたちのために、ホームベーカリーを買いました。 実際使ってみて、娘でもできそうだなと思いやらせて …
先日Amazonのプライムセールで買ったフライパンセット。 出会いは5年前、3年使っても焦げ付くこと …
GWに始めたファスティング。 その後も糖質オフの生活をはじめ、驚くべき効果が‼ 写真はこの前の検 …
精製した白砂糖と小麦粉を抜いたグルテンフリーの生活をはじめて1か月たちました。1か月の間に小麦粉の代わりにおか …
おからは、大豆から豆腐を作るときの豆乳の絞りカスで近年、女性に良いとされるイソフラボンや食物繊維が豊富に含まれ …
今日久しぶりの土曜出勤で忙しかったのでデトックスウォーターで過ごしました。 家に帰り体重計に乗ると、-0.6㎏ …
昨日いただいたサンチュと人参リンゴと酵素ドリンクで朝はスムージーを飲みました。スムージーを作るときには、ハンド …
明日から仕事に行くので、ここでファスティングは終わり、回復食としておかゆと野菜のくたくた汁、切り干し大根の煮物 …
朝からあまりおなか空かず体重は、-0.5㎏、やっと初日71.5⇒68.8に! 体脂肪が落ちている感じを受ける。 …
最近、娘はニキビが増え、搔きこわしがひどく、皮膚科の薬も良くならない。思えば、お菓子や甘いもの、パンなどの小麦 …