今子育てを頑張っているママたちを応援します

今日久しぶりの土曜出勤で忙しかったのでデトックスウォーターで過ごしました。

家に帰り体重計に乗ると、-0.6㎏でしたが体脂肪率が28.8%で30を切り、生まれて初めて標準になりました。娘もだんだん皮膚の状態が良くなっている感じで、「いままでウンチが下痢気味だったけど、きれいな黄土色のバナナうんちになったよ。」と報告してくれました。今日のゆうしょくは鶏ひき肉とおからのおろしハンバーグとおからヨーグルトサラダにひじきの煮物でした。子どもたちはご飯を食べましたが私は糖質制限しているのでサラダを中心に食べ大満足でした。

 

ちなみに娘の弁当はこれです。

五分づき米と切り干し大根の煮物、おからハンバーグ、ひじきの煮物でした。

naru.75

保育園に勤めている現役保育士です。不思議ちゃんな娘と鉄オタがバージョンアップされてきている現在二児の母です。不思議ちゃんな娘を通して、一人一人が輝ける世界を目指しています。

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